Если случилась беда! Что делать, если вы провалились в холодную воду:

 • Не паникуйте, не делайте резких движений, стабилизируйте дыхание.

 • Раскиньте руки в стороны и постарайтесь зацепиться за кромку льда, придав телу горизонтальное положение по направлению течения.

 • Попытайтесь осторожно налечь грудью на край льда и забросить одну, а потом и другую ноги на лед.

 • Если лед выдержал, перекатываясь, медленно ползите к берегу.

 • Ползите в ту сторону – откуда пришли, ведь лед здесь уже проверен на прочность.

Если нужна Ваша помощь:

 • Вооружитесь любой длинной палкой, доскою, шестом или веревкою. Можно связать воедино шарфы, ремни и одежду.

 • Следует ползком, широко расставляя при этом руки и ноги и толкая перед собою спасательные средства, осторожно двигаться по направлению к полынье.

 • Остановитесь от находящегося в воде человека в нескольких метрах, бросьте ему веревку, край одежды, подайте палку или шест.

 • Осторожно вытащите пострадавшего на лед и вместе ползком выбирайтесь из опасной зоны.

 • Ползите в ту сторону – откуда пришли.

 • Доставьте пострадавшего в теплое место. Окажите ему помощь: снимите с него мокрую одежду, энергично разотрите тело (до покраснения кожи) смоченной в спирте или водке суконкой или руками, напоите пострадавшего горячим чаем. Ни в коем случае не давайте пострадавшему алкоголь – в подобных случаях это может привести к летальному исходу.

При чрезвычайных ситуациях звонить — 01.